Séances pour les particuliers
Déroulement et cadre d’accompagnement
Après un premier contact, idéalement par téléphone, qui permet de faire un peu connaissance (coordonnées, raison de votre appel) et de définir ensemble un créneau, nous convenons d’un premier rendez-vous d’une heure au cabinet ou en téléconsultation.
Lors de cette première rencontre, nous prenons le temps d’échanger sur la raison de votre venue, vos attentes, vos objectifs, vos contraintes éventuelles, ainsi que sur la faisabilité d’un accompagnement en sophrologie.
Si, à l’issue de ce premier échange, la sophrologie ne semble pas être la méthode la plus adaptée à votre situation, je vous orienterai vers un professionnel plus approprié afin que vous ne restiez pas seul(e) dans votre démarche.
Chaque séance débute par un temps d’échange autour de votre état général, des ressentis observés depuis la précédente rencontre, des progrès ou des éventuels ajustements d’objectifs.
Vient ensuite la présentation du protocole individualisé du jour : je vous explique les exercices que nous allons pratiquer ensemble, debout et/ou assis, toujours dans le respect de vos capacités et de votre rythme. Chaque séance sera adaptée à votre état physique et émotionnel du moment
La séance se termine par un moment d’expression libre sur vos ressentis et votre vécu corporel pendant la pratique, suivi d’un retour de ma part pour vous pointer la prise de conscience des expériences vécues.
Déontologie et cadre d’accompagnement
Mademoiselle, Madame, Monsieur,
Vous avez fait le choix d’entreprendre un travail sur vous-même à travers la sophrologie.
Je vous en félicite et vous remercie de la confiance que vous m’accordez.
Ce travail repose sur une alliance de confiance et de respect mutuel, essentielle pour que la méthode prenne tout son sens.
Je vous partage donc ici les quelques principes qui fondent le cadre de mes accompagnements.
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Engagements du sophrologue
- Respect de la confidentialité, de la dignité et du rythme de chacun.
- Neutralité : aucune influence morale, religieuse, politique ou idéologique.
- Clarté du cadre et des objectifs de l’accompagnement.
- Transmission d’un outil : la sophrologie ne se substitue jamais à un suivi médical, mais vient en complément.
- Pratique personnelle et supervision régulière pour garantir la qualité des accompagnements.
Engagements du consultant
- Respecter les horaires des rendez-vous afin de préserver le cadre et la qualité du travail.
- Prévenir au moins 48h à l’avance en cas d’empêchement, afin de permettre le report du rendez-vous.
- Tout rendez-vous non annulé dans ce délai reste dû, sauf cas de force majeure.
- La régularité dans les séances et les entraînements personnels est essentielle : c’est elle qui permet les prises de conscience et l’évolution.
- Le respect mutuel, la ponctualité et la bienveillance sont les bases de notre collaboration.
L’alliance
La qualité de la relation repose sur une alliance équilibrée : chacun a sa part de responsabilité.
Mon rôle est de transmettre la méthode, d’en garantir la justesse et la cohérence ; le vôtre est de vous l’approprier, à votre rythme, dans le respect du cadre posé.
C’est dans cette clarté que le travail peut pleinement se déployer.